Qəhvə istehlakının vaxtı bədənin kofeinə reaksiyasına təsir göstərir. Səhər qəhvəsi diqqət və konsentrasiyanı artırır,

Alkoqol yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər, yuxusuzluğa və istirahət dövrlərinin pozulmasına sə

Hər bitki çayının sakitləşdirici təsiri yoxdur.Medicina.az xəbər verir ki, bəzi otlar, məsələn, kofein və ya təbii s